在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好养生枸杞发面卷这道菜吧。

1.面粉200克.枸杞约15克.

2.面粉加入发酵粉用35度右左的温水和成光滑面团用保鲜膜包好进行发酵

3.枸杞洗净用餐巾纸吸干水份备用

4.发好的面揉出气泡杆开.将枸杞均匀滴撒在上面.

5.从一头卷起.

6.切成大小均匀的剂子入锅蒸十五分钟即可.
小编相信大家看完上面的介绍养生枸杞发面卷,自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤,去厨房做一下吧。