清肝明目喝杭白菊、贡菊、毫菊菊花等，都能够达到清热解毒的效果，同时也有明目清肝的作用，能够促进视力以及肝脏的保护
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菊花通常可以选择泡水代茶饮用，能够达到清肝明目的效果，也有清热疏风的疗效，帮助肝脏养护，也能促进眼睛明目，对于视力的提升以及眼部的恢复会有帮助作用，有效缓解了用眼过度以及肝火旺盛等原因引起的不适症状，经常性的泡菊花喝，不仅能够明目，同时也有降血压的作用，适合多种人群摄入，但是只能达到辅助治疗疾病的效果，并不能代替药物治疗疾病，同时还需要结合饮食调节才能控制疾病发展。
部分人群如果肠胃比较虚弱时，一般需要适量的食物，避免过量的摄入，会增加肠胃道负担，也会导致肾脏负担逐渐加重，容易干扰自身健康。长时间选择菊花泡水，能够促进新陈代谢加快，有助于尿道冲沙，减少尿路感染几率发生，还能改善尿频尿急等症状。
爱喝菊花茶的时候要密切观察自身症状，如果出现了异常情况发生，需要立刻停止摄入，降低对自身的影响。
