平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么，这里就先来给大家一下蟹肉棒玉子烧这道菜的做法。
1.准备好食材。
2.1加入酱油和味淋，打散鸡蛋。
3.2将鸡蛋打入碗中。
4.12煤气开炉心火。
5.21平底锅放在火上，拿厨房纸巾沾色拉油擦过。
6.倒入部分蛋液，平铺满锅底。
7.将蟹肉棒切成合适的长度，放到锅中。
8.1卷好后推到锅边。
9.2等蛋液大部分凝固了，用筷子夹蛋皮的边，慢慢卷起来。
10.继续倒入蛋液，重复上述步骤。
11.卷好后再重复一次。
12.重复三次后，得到鸡蛋卷。
13.切段，装盘。
14.倒好果汁，盛好米饭，配上海苔，一顿丰盛又营养的日式早餐就完成了。
今天的介绍您学会了吗？吃的放心健康就得自己动手，所以大家赶快行动起来，一起去享受蟹肉棒玉子烧的过程吧。
