人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下麻辣马鲛鱼这道菜的做法。

1.马鲛鱼切片洗净沥干水份,平底锅两面煎香

2.1下豆瓣酱炒出红油

3.2准备配料,油爆花椒,姜蒜,下红椒,大葱

4.放入煎好的马鲛鱼

5.下生抽,盐,干贝素,少许水,小火焖10分钟,再大火收汁
虽然麻辣马鲛鱼的做法很简单,但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你,肯定能够创造出不一样的美食来。