现在正进入初秋季节,那么在此时做一些美味的佳肴,给家人来补充营养会有非常好的效果。今天小编就为您介绍一款适合秋季补身体的清炖肥肠。

1.新鲜肥肠用清水把两面洗净

2.洗净的肥肠分类,将肥肠头和肥肠中段放入加盐的水中煮开,然后在清水洗净(洗肥肠的时候就不需要用其它的东东洗了)

3.将处理好的肥肠头切斜刀

4.煲仔一次性放好水,将切好的肥肠头放入煲仔中,生姜拍块放入 ,调大火,不停打上面的浮沫到汤清。

5.肥肠五分熟时加洗好的绿豆切好的冬瓜到肥肠耙软。

6.调人适量食用盐盛起
上文介绍的清炖肥肠的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。