人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍红酒烤苹果，抽时间自己一定要做一下。
1.取葡萄干，用水冲洗下。用刀稍稍切碎些，不用很碎
2.12倒入红酒放入冰箱中过夜
3.21苹果切一个盖子，多的部分把苹果心和籽挖干净。
4.把泡好的葡萄干塞入苹果内
5.把苹果的盖子盖上，坐在剩下的葡萄桃干和少量红酒的碗内，烤箱190度40-50分钟左右，具体还要看苹果的大小
6.烤熟的苹果汁都流进了下面的碗内
7.把烤好的苹果放进容器，把小碗的苹果汁红酒都淋在苹果上。
也许你家中有人会做红酒烤苹果，但是相信做法却是不一样的。所以，为了体会这份区别，你应该自己动手做一下，只有自我的付出，才会体会到它价值的所在。