营养早餐三明治的做法

很多时候，我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人，这样可以在下班后，可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人，不如自己动手，下面我们就给大家介绍营养早餐三明治的做法。

1.准备材料：奶酪片，沙拉酱，生菜，黄瓜，火腿，鸡蛋，西红柿，咸土司。

2.1土司也用平底锅稍微煎了下

3.2鸡蛋煎成蛋饼，将火腿，黄瓜，西红柿切片

4.在土司上摆放好材料，记得要放沙拉酱，还有奶酪哟

5.再对切，用牙签固定装盘即可

6.味道很不错。

一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情，从而有益身心的健康。而掌握好营养早餐三明治做法的你，如果认真完成，你也能够实现“双赢”的美梦。