外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着小编学一下如何来做胡萝卜牛奶。
1.1胡萝卜去皮，切小块。
2.2备料：牛奶、胡萝卜。
3.将胡萝卜块和牛奶放入搅拌机。
4.搅拌3分钟，胡萝卜和牛奶完全融入在一起。
5.可以喝了，营养早餐奶。
6.也可以用碗干掉。
看完小编对于胡萝卜牛奶的详细介绍，你是否已经垂涎欲滴？你是否想看下自己的能力？那就不要再等了，就这一秒冲到厨房，用你的全心全意做好这道美美的食物。
