吃出来的病,买不回的命。如果你理解了这句话,你还敢到处去吃东西吗?虽然良心商家有,但是大多数都不是。所以为了保命,你还是自己回家做吧。而现在,就让小编来教您有关凉拌素菜的做法。

1.1青瓜去籽切成小块

2.2木耳和黄花菜先用冷水浸泡15分钟。

3.木耳和黄花菜稍煮五分钟

4.将所有食材混合,加入芝麻和香菜即可。
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着凉拌素菜的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。