有些人经常说自己会做菜，其实擅长做泡面。大家为了避免这种情况，现在小编给大家介绍凉拌甘蓝，赶紧学习一下吧。
1.提前泡发粉丝备用
2.1甘蓝切丝备用
3.2提前泡发木耳备用（我中午做的上午起床就泡上了木耳和粉丝）
4.1焯好的甘蓝放入凉水中过一下。捞出。（捞出时用手攥干水份）
5.2用开水先后焯一下粉丝、木耳和甘蓝
6.焯好的木耳切丝
7.海米用水泡一下，清洗干净
8.所有的的原料加入盐、味精、糖、香油和花椒油，拌匀装盘即可！
吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的凉拌甘蓝。
