对于动物来说，吃是一个动词。而对于我们人类，可不仅仅是这样。吃，要考虑很多方面，既要好吃，还要对身体有益。而如果你能自己动手做，这两方面就都会满足。下面，就让我来为大家介绍下玉米西米汁的做法。
1.1煮西米，西米水煮开后关火泡10分钟，在继续小火煮不停的搅拌直至西米里面的白色消失即可
2.2将玉米煮熟把玉米粒剥下来
3.用料理机将玉米达成汁
4.然后将西米放入打好的玉米汁里面就可以了，夏天可以放冰箱里面冰一会会更美味的。
玉米西米汁这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。
