对于很多妈妈来说，家里的宝宝和爱人吃得健康，才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的蚝油蒜米冬瓜条。
1.备冬瓜。
2.去皮切成条。
3.锅里放清水加盐烧开，再放进冬瓜条过开水。
4.沥水。
5.摆盘。
6.备尖椒，葱，蒜瓣。
7.切碎。
8.撒在摆好盘的冬瓜条上。
9.淋上香油。
10.淋上蚝油。
11.上桌拌匀开吃。
健康营养的食物应该从烹饪开始，看得小编今天的介绍蚝油蒜米冬瓜条，大家赶快去学着来制作一下，让我们的家人吃得更健康吧！
蚝油蒜米冬瓜条的做法
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