红枣银耳粥的做法

健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于红枣银耳粥的做法。

1.1开水泡发，泡发后应去掉末发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西

2.2准备好红枣和干银耳

3.把红枣切开去核

4.在锅里放入适量的水，烧开加入红枣

5.五分钟后加入准备好的银耳，大火煮开，改小火煮半个小时左右

6.加入冰糖煮五分钟后，即可食用

今天的介绍您学会了吗？吃的放心健康就得自己动手，所以大家赶快行动起来，一起去享受红枣银耳粥的过程吧。