三文鱼西兰花沙拉的做法

对于很多的吃货们看到美食就是自己最大的幸福,那么今天小编就给你个机会来跟我一起学着尝试做这道三文鱼西兰花沙拉,相信在您亲自动手的情况下,会吃得更加美味!

三文鱼西兰花沙拉的做法

三文鱼西兰花沙拉的做法

1.121、三文鱼洗净切块

三文鱼西兰花沙拉的做法

2.212、加入一小茶匙盐拌匀,放入烤盘,淋上橄榄油。

三文鱼西兰花沙拉的做法

3.3、烤箱温度调制400 华氏度205摄氏度 预热,将烤盘放入烤箱更靠近温度的那一格。10分钟,出炉、摆盘。

三文鱼西兰花沙拉的做法

4.3、烤箱温度调制400 oF,205 oC预热,将烤盘放入烤箱更靠近温度的那一格。10分钟,出炉、摆盘。

三文鱼西兰花沙拉的做法

5.4、烤箱烤三文鱼的同时将西兰花按花形摘成小坨,洗净。

三文鱼西兰花沙拉的做法

6.5、锅烧开水,将西兰花放入加入盐的开水中焯7成熟,出锅摆盘。

三文鱼西兰花沙拉的做法

7.6、三文鱼上加入奶酪(cheese),用鱼的余热让其自然熔化。

三文鱼西兰花沙拉的做法

8.7、成品制作完毕

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的三文鱼西兰花沙拉其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

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