现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的辣炒南瓜藤。

1.1撕去外皮老筋,叶子最好都不要。

2.2南瓜藤一把。

3.配料切好待用。

4.热油爆香辣椒和蒜粒。(用猪油炒口感会更好)

5.倒入南瓜梗翻炒。

6.大火炒至疲软,用少许盐调味即可。
今天小编为大家介绍的这道辣炒南瓜藤的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。
现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康,那么下面就给大家介绍一款健康美味的辣炒南瓜藤。
1.1撕去外皮老筋,叶子最好都不要。
2.2南瓜藤一把。
3.配料切好待用。
4.热油爆香辣椒和蒜粒。(用猪油炒口感会更好)
5.倒入南瓜梗翻炒。
6.大火炒至疲软,用少许盐调味即可。
今天小编为大家介绍的这道辣炒南瓜藤的不错,可是非常的详细的,您不妨照这些步骤一起尝试一下,一定可以成功的。
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