西兰花炒猪肚的做法

下班回家,该给一家人做一桌可口的饭菜,可是每天就吃那么几样饭,到底今天应该做些什么呢?!大家不用发愁,今天小编来为您介绍一种美味可口的西兰花炒猪肚,赶快来学一下吧!

西兰花炒猪肚的做法

西兰花炒猪肚的做法

1.材料:西兰花、熟猪肚、干辣椒(已剪开)

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2.121将熟猪肚放在案板上切开,待用。

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3.212将西兰花掰成小朵清洗清洗,捞出。

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4.随后,将清洗好的西兰花下入沸水中焯开至断生,捞出。

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5.烧锅倒油烧热,下入已剪开的干辣椒炝锅。

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6.接着,合入焯好的西兰花翻炒一下。

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7.然后,合入切好的熟猪肚翻炒翻炒。

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8.最后,加适量的蚝油。

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9.加适量的盐。

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10.调味炒匀,即成。

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11.出锅,装盘。

食物充斥着我们每一天的生活,而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完西兰花炒猪肚的介绍,你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心,而且还能够收获健康的身心。

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