癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的第一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于炝拌椒油藕片
1.莲菜去黑皮洗净切片清水淘洗
2.12放进开水锅焯熟捞出过凉
3.21萝卜片焯熟﹙可以不放﹚
4.放进盆里放盐，生抽，味精，醋，蒜末搅匀
5.炒锅置火上烧热倒进适量的油
6.油烧至微热放进花椒
7.小火炸香花椒，炸出花椒麻香味
8.将炸好的花椒油炝在藕片上夹出花椒粒拌匀
9.又香又麻的藕片上桌了
也许你以前吃过炝拌椒油藕片，但是你看完上面的介绍，你终于知道它是如何做出来的吧，还有什么理由你自己动手做呢？
