人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下椒油藕片这道菜的做法。

1.准备好原料;

2.12莲藕洗净去去皮切成片,再从中间切断成半圆形片;

3.21大蒜去皮切碎,红尖椒洗净去蒂去籽,斜切丝,准备好花椒;

4.12大蒜去皮切碎,红尖椒洗净去蒂去籽,斜切丝,准备好花椒;

5.21藕片洗去多余淀粉,放水中浸泡;

6.锅中水烧开,放入藕片焯水至断生;

7.锅中水烧开,放入藕片焯水至断生;

8.1藕片控干水分,放入少许盐;

9.2迅速捞出过两遍冷水,放入凉开水中浸泡2分钟;

10.胡椒粉,凉拌醋,史云生调味汁;

11.放入蒜末;

12.放入蒜末;

13.放入红椒丝;

14.炒锅烧热放油,放入花椒,小火至花椒出香味后关火;

15.炒锅烧热放油,放入花椒,小火至花椒出香味后关火;

16.把锅中的热油浇在蒜末、红椒丝和调料上(老家俗称激花椒油);

17.拌匀后装盘即可食用!
现在很多人都不会做饭了,毕竟餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,如果自己有一定的爱好,可以亲自尝试做一下椒油藕片。