小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做开洋韭菜芽炒山药吧。

1.材料:山药、韭菜芽(已清洗切成段)、开洋(已泡)

2.12将山药洗净、去皮。

3.21放在案板上切成片,待用。

4.烧锅倒油烧热,下入山药翻炒一下。

5.接着,加入一些清水煮开,煮至山药断生。

6.1最后,加适量的盐。

7.2然后,合入韭菜芽和泡好的开洋翻炒翻炒至韭菜芽断生。

8.加适量的鸡精。

9.调味炒匀,即成。

10.出锅,装盘。
健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍开洋韭菜芽炒山药,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!