蒜泥南瓜头的做法

我们要健康地吃饭，就需要自己做饭菜来吃，只有这样才健康。为此，小编在这里就先来说说关于蒜泥南瓜头这道菜的做法。

1.12这是刚刚从地里摘来的南瓜头很嫩

2.21把表皮撕去后的南瓜头

3.清洗干净后用力搓几下，搓出汁之后就可以了

4.把大蒜切成蒜泥，热锅下蒜泥煸炒

5.把南瓜头切碎，倒入锅中和蒜泥一起炒

6.放入辣椒酱盐翻炒几下，最后放味精即可出锅

7.炒好的南瓜头

中国的美食各式各样，让你吃都吃不完，说都说不尽，小编为您介绍的这道比较有特点的蒜泥南瓜头很适合在家里去尝试着做。