我们经常说的一句话就是病从口入，确实也是。很多疾病就是这样的，我们平时饮食的不注意，所以我们不能老在外面吃饭，可以自己做饭哦，下面小编就介绍蛏子开洋炒小白菜
1.材料：小白菜
2.12蛏子（已焯熟）、开洋
3.21将开洋用温水泡一下，待用。
4.将已焯熟的蛏子剥壳取肉，待用。
5.将小白菜洗净、捞出。
6.1烧锅倒油烧热，下入切好的小白菜翻炒翻炒至断生。
7.2放在案板上切开。
8.接着，合入剥好的蛏子和泡好的开洋翻炒翻炒。
9.然后，加适量的盐。
10.调味炒匀，即成。
11.出锅装盘。
健康的饮食才能换来强壮的身体，今天我们在这里给大家介绍的蛏子开洋炒小白菜，就是一道健康的美食，有时间的话自己动手做一下。
