疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于鸡排扇贝配意粉的介绍,以后我们自己做饭。

1.1洋葱炒香,盛出

2.2原料,鸡排加盐、姜丝、黑胡椒粉、生抽腌,大蒜切末,洋葱切碎,西兰花切小朵,西红柿切碎

3.1扇贝大火蒸

4.2番茄碎炒酱

5.1快收汁时加入炒过的洋葱碎,炒至收汁

6.2番茄酱加水,放入意粉煮

7.腌好的鸡排放入加入黄油的平底锅中,大火煎

8.翻面

9.蒜末放平底锅中炒香,加生抽,放至扇贝上即可

10.装盘即可
要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的鸡排扇贝配意粉就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。