二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做灰树花煨排骨
1.灰树花，也叫舞茸，取需要的量，提前用温水泡发
2.1排骨切段，凉水入锅焯水去除血沫和杂质，
3.2泡发的灰树花撕成合适的片
4.1开水中加入姜、八角、花椒、干辣椒等小火煮30分钟，把排骨煮熟。
5.2焯水后的排骨再用开水清洗干净
6.炒锅中放少许的油，炒香辣椒和姜末
7.放入排骨煸炒至表面上色
8.加入红烧酱油，
9.把灰树花放入，煮排骨的汤加入2大勺，
平时嘴馋的时候，一定非常想吃一些美食，那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍，自己可以动手做一下这道灰树花煨排骨
