很多的朋友因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味瘦肉豆浆煮凉粉，体会做菜的乐趣还可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧！
1.12黄豆用水泡发。（约需4小时）
2.21泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。
3.1豆浆机结束工作后，把豆浆倒入大碗里备用。
4.2加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能，让豆浆机开始工作。
5.瘦肉洗净剁碎，放入生抽、盐腌五分钟。
6.姜、蒜切碎备用。
7.1豌豆苗放水里洗净备用。
8.2米凉粉切成片再切成条备用。
9.炒锅上火，放入食用油烧热爆香姜蒜。
10.倒入肉末翻炒断生。
11.倒入豆浆煮。
12.放入切好的凉粉煮两分钟。
13.放入豌豆苗煮熟。
14.调入盐、味精即可食用。
健康的饮食才能换来强壮的身体，今天我们在这里给大家介绍的瘦肉豆浆煮凉粉，就是一道健康的美食，有时间的话自己动手做一下。
