巧克力牛奶的做法

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做巧克力牛奶。

1.12纯牛奶一罐

2.21巧克力，这是纯可可脂的，不是代可可脂。注意区分

3.奶锅

4.奶锅，电磁炉

5.奶锅，电磁炉。注意，在电磁炉上放一张白纸，免得电磁炉弄坏奶锅

6.打开电磁炉。温度06

7.不断的搅拌，使巧克力和牛奶完美融合在一起。

8.成品，煮好以后倒进杯子，就可以喝了

巧克力牛奶这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。