日常的忙碌的工作，是不是让你感到很累？常年的加班，你是不是已经很无奈了？下面，就和小编一样一起做五指毛桃小麦汤来放松一下，顺便慰劳自己。
1.1212把材料准备好。
2.2121把煲汤辅料准备好。
3.鸡壳洗干净，去皮切成块，猪横脷（猪胰）洗干净，去掉白色的肥膏，切成块。
4.五指毛桃洗干净，斩段。
5.再用清水泡10分钟左右。
6.小麦、云苓、麦冬用清水洗干净，并用水泡10分钟。
7.红枣洗干净，并去掉核。
8.锅中煮开水，放入鸡壳和猪横脷（猪胰）焯一下，逼出血水。
9.把焯水后的鸡壳、猪横脷（猪胰）取出，用清水冲洗干净后，倒入篮里沥干水分。
10.山药去皮，切成块。
11.姜去皮，用刀背拍一下。
12.把所有材料倒入紫砂锅中，加入适量清水，插上电源，煲3小时即可。
13.喝的时候，再按个人口味调入适量盐。
14.材料中的云苓健脾祛湿，并具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的功效
15.一款非常养生的汤。
自己在家看着上面的介绍，学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的五指毛桃小麦汤你学会了吗？
