煎鸡排的做法

疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于煎鸡排的介绍，以后我们自己做饭。

1.鸡胸切片，用刀背拍拍，敲打松。撒上盐和胡椒粉腌15分钟。我建议把盐换成酱油，会更适合我们的口味

2.1平底锅烧热，倒适量油，油温后放入鸡胸，一面煎好后翻身煎另一面

3.2把玉米淀粉和盐、胡椒粉、少许糖混合，鸡胸肉两面都沾上薄薄一层粉。我建议少加些五香粉和鸡粉

4.煎好的鸡排用厨房纸沾下油，会更健康点

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有，自己可以动手做菜的。上面关于煎鸡排的简介相当详细，收藏起来有机会做一下吧。