现在的年轻人大部分都很懒，每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”，但是长期下去各种慢性病会接踵而至，真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下三色墨鱼串的做法，你肯定会愿意。
1.先把墨鱼洗干净，剥去黑皮，只要身体（头和须另做他用）并且切成小方块。洋葱、青红柿子椒也切成小方块备用
2.切好的墨鱼块加姜末、蒜泥、干辣椒、烧烤酱、胡椒粉、料酒、酱油、盐和鸡精腌制十几分钟，以便更加入味。取小竹签把切好的墨鱼、洋葱和青红柿子椒分别串好
3.平底锅倒油，开小火，把墨鱼串放上去慢煎。煎的同时记得每面稍微撒一点点盐、鸡精，同时再刷一两遍烧烤酱。因为我不喜欢吃太生的东西，所以煎的时间久了点
4.最后出锅时，撒一些孜然粉就可以了
家人的健康是主妇们最大的心愿，那么，通过小编今天介绍的这道健康美味的三色墨鱼串，年是不是也想学学呢？赶快为家人去去动手做一做。
