食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关自制肯德基肉卷这道菜的做法。
1.1‘阿根廷燃情烤肉料’。
2.2将鸡胸脯肉切成稍薄的片。
3.121加入没过鸡肉的水，搅拌均匀后腌制3-5小时。
4.212将鸡肉与烤肉料，按照说明上的比例调配，放入容器中。
5.1高火2-3分钟后再翻面烤1-2分钟即可。
6.2将腌好的鸡翅放在微波炉的烤架上。
7.用刚烧开的水烫面，先往里倒少许水，用筷子搅拌，然后再加一点点凉水搅拌。
8.当面拌至一个一个小团时，加入少许的盐，这样做出来的小饼更香。
9.把面和成光滑的面团，加盖放10分钟，让面更加的光滑。
10.然后把面团擀成长条状。
11.1把面剂子压扁团圆。
12.2均匀的切成同等大小的剂子。
13.擀成大饺子皮一样的面片。
14.放入预热好的电饼铛，加盖1-2分钟左右。
15.当看到电饼铛冒出热气时，开盖用筷子把小饼翻面，再加盖1-2分钟即可。
16.生菜、番茄沙司、原味丘比沙拉酱。
17.先在小饼上涂上番茄沙司，然后再挤上沙拉酱。
18.放上刚烤好的鸡肉。
19.将生菜盖在上面，卷上开吃。
大家感觉怎么样呢，小编今天为您介绍的自制肯德基肉卷步骤简单很容易上手，如果您感兴趣的话那就来试试吧。
