食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关高压锅蒸蕃薯这道菜的做法。
1.蕃薯不能装在袋子里，就挑好后装在箱子里，这是吃了一半剩下滴，有大有小。
2.高压锅洗净，放入三角架，适量水。
3.蕃薯洗净后，去除有破损的、泥沙的，放入高压锅中。
4.盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖10分钟即关火。
5.高压锅排气后，打开来看看，哇，很香呢，开动吧。
6.拿一条掰一半看看，很诱人吧。
7.高压锅压过的蕃薯有一个好处就是：剥皮很容易，看，手轻轻一弄，一大块皮剥下来啦，快吃吧。。
高压锅蒸蕃薯的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解和掌握都不一样，下面大家可以根据自己的理解去做一下。
