人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下杂粮黑煎饼这道菜的做法。

1.1杂粮粉中兑上面粉

2.2杂粮粉,主要有:黑芝麻、黑豆、薏仁、燕麦、白芝麻、山药

3.1加入葱花

4.2打入一个鸡蛋,加点白胡椒粉,五香粉,盐 ,撒入葱花

5.调成糊状

6.热锅入油,倒入杂粮糊

7.小火慢煎,煎至两面焦黄

8.看起来黑黑的,因为杂粮中主要成分是黑芝麻和黑豆,所以显得难看,但吃起来很不错哦
看完了小编的介绍,您是不是已经流口水?这道杂粮黑煎饼色香味俱全,想吃的朋友赶快亲手去尝试一下,你一定能取得成功。