美味可口的食物不仅会增加人的食欲，而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情，会让我们的身心越来越健康。所以，你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在，小编就来介绍一下有关无油南瓜焖面的做法。
1.南瓜切块入锅煮！
2.12等南瓜煮软后用勺子按压至泥状！
4.烧一锅开水、放人蝴蝶面，煮7分钟捞起！
5.为了让晚餐丰富，我还煮了菠菜面，准备弄个汤面吃吃的！
6.1煮好捞出蝴蝶面，
7.2在煮面时，南瓜已经完全化了，加入牛奶，我怕胖，加的脱脂的！
8.因为临时兴起要加个南瓜菠菜汤面，所以找了个小锅加工南瓜蝴蝶面的汤汁，这时需要加入胡椒粒，对了！我忘了说，因为我们口味重，南瓜汤里我放了一根磨碎的朝天椒！不喜欢辣的不用加
9.装盘，漂亮吧！
10.另一个菠菜面也好了！哈哈
看了小编的介绍，您对这道无油南瓜焖面应该很有兴趣吧！大家不要害怕失败，我们赶快去厨房去尝试一下不成功还可以再试第二次哦！
