生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于草莓巧克力饭团这道菜的做法。

1.1在等待米饭降温的过程中,我们来处理巧克力和草莓。将巧克力掰成小块,放进干净耐热的容器中。准备另一个稍大的容器(碗或锅),倒入六七十度左右的热水,再放入装巧克力的容器,隔水待巧克力融化

2.2大米淘洗一遍,加适量水浸泡1小时后,蒸熟,平摊晾凉

3.1米饭完全晾凉后,取适量米饭,平铺在手心,放上一颗草莓,再取适量米饭,包裹住草莓,轻轻捏紧,包成饭团

4.2草莓冲洗干净后,用淡盐水浸泡七八分钟,沥干,去蒂

5.此步骤时,俺已经没有多的手拍照了,所以只有成品图了

6.用漏勺装一个饭团,淋上巧克力酱,放置一旁,待上半球干透后,翻面,给另一个球面淋上巧克力酱
今天的介绍就到这里结束了,不知道您是否学会了草莓巧克力饭团的方法?于是大家只要按照小编的步骤去做,一定可以成功的,加油吧!