南瓜海鲜焖饭的做法

在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好南瓜海鲜焖饭这道菜吧。

南瓜海鲜焖饭的做法

南瓜海鲜焖饭的做法

1.干香菇和虾干、蛏干分别洗净用温水泡发(泡发的水不要倒掉哦,煮饭时候要用)

南瓜海鲜焖饭的做法

2.南瓜去皮切小块,蒜剁碎即可,泡发的香菇切片,虾干去外壳留肉

南瓜海鲜焖饭的做法

3.锅烧热,入油放入蒜末小火爆香

南瓜海鲜焖饭的做法

4.加入南瓜块翻炒片刻

南瓜海鲜焖饭的做法

5.加入大米继续翻炒,感觉有油裹在大米上就行

南瓜海鲜焖饭的做法

6.加入海鲜干货、生抽、胡椒粉和盐翻炒均匀

南瓜海鲜焖饭的做法

7.盛入电高压锅内,倒入泡海鲜的水(这个水量和煮干饭的差不多),按“米饭”键,熟了翻拌均匀就可以吃了

大家感觉怎么样呢,小编今天为您介绍的南瓜海鲜焖饭步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。

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