怎么样才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关西芹鲜百合炒紫坭鱼皮饺这道菜的做法。
1.1煮饺子的空隙，把西芹，胡萝卜洗净，切成鱼鱼皮饺同样大小的丁，百合也洗净剥开
2.2先用沸水把鱼皮饺煮熟（全部浮起就算熟了），盛起备用
3.所有东西准备好后，油起锅，爆香蒜片，西芹，胡萝卜，百合一同下锅翻炒约3—4分钟
4.盐，糖调味
5.倒入鱼皮饺，翻炒片刻，鱼皮饺是熟的，不用炒太久
6.起锅前倒入一勺子蚝油调味后，起锅
现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下西芹鲜百合炒紫坭鱼皮饺
