人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中，验证这句话，还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食？那还得自己动手来做。下面，就请大家跟着小编一起学做肉松耗油炒饭。
1.准备材料。火腿肠和胡萝卜切成丁
2.1再下胡萝卜丁火腿肠丁一同翻炒。
3.2鸡蛋加少许盐打散成蛋液。锅中加入色拉油，烧至七分热时倒入鸡蛋液。
4.米饭下锅。
5.米饭炒散后，加入适量的盐和味达美臻品耗油调味，炒匀起锅
6.炒匀，出锅。
天底下爱吃肉松耗油炒饭的人很多，但是会做的却很少。所以，深知做法的你，还会赖着不动吗？要知道能够独自做好这道菜，也是你人生的一个亮点。
