六鳌蜜薯的营养成分

六鳌红蜜薯的营养成分:

1.六鳌蜜薯带有膳食纤维素、胡罗卜素、维生素D、维生素b2、维生素C、维生素E及其钾、铁、铜、硒、钙、等10多种营养元素。营养成分很高,被营养专家们称之为营养成分最平衡的健康保健食品。

2.里边β-胡罗卜素、维生素E和维生素C尤多。非常是地瓜带有丰富多彩的磷酸氢钙,而稻米、小麦面粉刚好欠缺磷酸氢钙。六鳌蜜薯与豆面混吃,能够获得更加全方位的蛋白补充。就整体营养成分来讲,六鳌蜜薯可谓是谷物和蔬菜水果中的引领者。

3.每100克鲜六鳌蜜薯仅含0.2克人体脂肪,造成99大卡发热量,大约为稻米1/3,是非常好的低热量、低能源食品。

4.六鳌蜜薯中带有一种相近雌激素的物质,对维护身体皮肤,防衰老有一定的功效。

很甜蜜的六鳌红蜜薯

六鳌红蜜薯是诸多红薯种类之中很甜蜜的一种种类,因此是大家最喜欢吃的红薯引领者。因此,大家给她起名叫红蜜薯。

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