吃饭的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己动手做一下了,下面介绍的三合面豆沙饼,就非常适合做。

1.1发好的面团取出,排气,分成一个个小剂子

2.2白面、玉米面、黄豆面按2:1:1的比例混合均匀,加少许糖,加酵母粉拌匀,加水和成稍软的面团,放温暖处发酵

3.取一个剂子擀成四周薄中间厚的圆饼

4.放上豆沙馅

5.如包包子般捏好,收口向下,按扁

6.平底锅入油烧热,放入饼胚,小火烙,一面烙熟翻面烙另一面,两面均熟即可盛出食用
也许你在大酒店吃过三合面豆沙饼,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。