肉松馅紫薯面包的做法

人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下肉松馅紫薯面包。

肉松馅紫薯面包的做法

肉松馅紫薯面包的做法

1.将所有的面团材料(高筋面粉750毫升  脱脂牛奶220毫升  糖30毫升  紫薯泥125毫升  酵母5毫升  橄榄油45毫升  盐5毫升)放进面包机中。

肉松馅紫薯面包的做法

2.11个小时候发酵完成。

肉松馅紫薯面包的做法

3.2搅拌成稍具延展性的面团进行基本发酵。

肉松馅紫薯面包的做法

4.12把面团放在撒有手粉的面板上进行排气。

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5.21分割成8份滚圆,盖上保鲜膜松弛15分钟。

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6.擀成长方形,抹上一层炼乳,铺上肉松。

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7.卷成卷放在的烤盘上。

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8.盖上保鲜膜,放进烤箱中进行第二次发酵(烤箱温度旋钮在35度左右)。

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9.50分钟后发酵完成,刷上水。

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10.入预热好的烤箱中层。

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11.190度,20分钟就行了(不想它外面烤黄了,5分钟后加盖了锡纸,哪知有的地方还是上色了)。

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的肉松馅紫薯面包,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

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