现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习水果海鲜沙拉的做法吧！
1.将所有的材料放在一起。
2.1切好后一“弯”果肉全起，很方便吧。
3.2芒果半个竖着切几刀，横着切斜刀，把要把皮切透。
4.1锅内加水烧开后放入虾肉烫下水后关火，把虾肉捞出以免过火后虾肉变老。
5.2鲜虾去头、去皮、去泥肠洗净，一个虾切2到三段备用。
6.黄瓜、火龙果、哈蜜瓜去皮切小块一起放进碗内备用。
7.烫熟的虾肉放到切好水果的碗里。
8.放入胡椒粉、沙拉酱。
9.拌匀即可。
健康的身体从美食开始，通过小编今天的讲解，大家是不是已经掌握的水果海鲜沙拉的制作技巧呢？那就快快去行动吧！
