养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下韩式肉酱拌秋茄这道菜的做法。

1.秋茄洗净,去蒂;

2.把秋茄先切成段,后对半切开,食用时再切,以免氧化;

3.秋茄上锅蒸熟,备用;

4.蒸秋茄的时候,把瘦肉剁成肉末;

5.切好香菜,葱花,蒜末等备用;

6.热油锅,下蒜末和肉末炒香;

7.肉熟时加入韩国风味酱炒匀,事先可以加一点水调匀;

8.最后下香菜和葱花炒匀,肉酱就做好了

9.把肉酱淋在秋茄上,再撒上炒香的白芝麻即可@!圣女果一分为四,装饰用!
看完韩式肉酱拌秋茄这道菜的具体方法步骤,也许你会觉得有点复杂,但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去,相信你很快就能完成。