橙香煎鸭胸的做法

当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下橙香煎鸭胸的做法吧。

橙香煎鸭胸的做法

橙香煎鸭胸的做法

1.在鸭胸的皮上用尖刀切1/4英寸见方的菱形交叉格(与烤鸭同理:在受热的过程中,释放掉皮下脂肪)注意不要切到肉。这一步最好在冷藏后进行,室温比较难操作

橙香煎鸭胸的做法

2.将鸭胸肉皮朝下放置,撒上胡椒粉和肉豆蔻粉

橙香煎鸭胸的做法

3.覆盖保鲜膜后,冷藏1小时以上,但不要超过12小时

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4.烤箱预热185度。取出鸭胸肉,用厨房纸巾擦去其渗出的汁水

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5.煎锅中小火加热,不用放油,鸭皮朝下放入,走油约10分钟;翻面,30秒

橙香煎鸭胸的做法

6.将鸭胸皮朝下,放入烤箱的烤架上;锅中的鸭油倒出,可留用

上面为大家介绍的这道橙香煎鸭胸营养丰富,制作方法也不是很复杂,如果您想试试的话,赶快去准备食材吧!

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