煎焖鱼的做法

外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着小编学一下如何来做煎焖鱼。

1.准备材料

2.1腌好的鱼沥干水分，裹上一层面粉

3.2黄花鱼趁着未完全解冻，切成薄片，将内脏剔除，加入盐、料酒、生抽、醋腌制，同时放入葱段姜片

4.1将腌鱼的汤汁倒入锅中

5.2将油锅烧至足够热，放入鱼片煎至两面金黄色

6.加上适量的水，烧开后转小火焖制

7.经常用铲子推推，以免糊锅底，将汤汁收干

8.起锅装盘即可

此时此刻，你肯定已经对煎焖鱼的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧，相信你肯定能做出最美味的食物来。