食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍酱汁煎鲅鱼。

1.小鲅鱼去头 内脏 处理干净 放少许盐料酒腌制

2.葱 姜 蒜切碎 糖 辣椒酱 鲜味酱油 加少许温水调和

3.搅拌好的酱汁 待用

4.再准备 芝麻 葱 红辣椒碎 香菜

5.热油放腌制好的鲅鱼煎制两面金黄色

6.煎制好的鲅鱼铺盘底

7.热油放芝麻炸制

8.再倒入先前准备好的酱料大火熬制浓稠

9.直接浇在鱼身上即可

10.撒少许香菜点缀

11.味汁 酸甜略带点辣 鱼肉脆嫩可口
您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的酱汁煎鲅鱼一定会出自您的手笔哦。