如果你生活在医院周围,你就会发现,现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因,但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以,为了杜绝吃出来的癌症,你最好学会自己下厨。下面,就请大家跟我一起来学一下如何做好苦瓜回锅肉。

1.1.加大葱将五花肉下锅焯水。

2.2.焯至七成熟起锅。

3.3.将肉趁热切薄片,同时切好大葱、青红椒,另外还加了苦瓜解腻。

4.4.少量热油,将肉片下锅翻炒。

5.5.加适量料酒。

6.6.少量酱油。

7.7.翻拌均匀。

8.8.依次倒入苦瓜、大葱、青红椒,翻炒。

9.9.加适量盐。

10.10.稍炒即可起锅。
一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的苦瓜回锅肉,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。