生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。
1.材料：西葫芦、茶树菇（已泡发）
2.将西葫芦清洗一下。
3.放在案板上切成丝，待用。
4.将已泡发的茶树菇去根清洗一下。
5.放在案板上切开。
6.烧锅倒油烧热，下入切好的茶树菇翻炒翻炒。
7.接着，合入切好的西葫芦，加适量的清水。
8.翻炒翻炒至断生。
9.然后，加适量的生抽。
10.加适量的白糖。
11.加适量的盐。
12.调味炒匀，即成。
13.出锅，装盘。
看完上文关于茶树菇炒西葫芦做法的介绍，你还想吃泡面吗？对自己好点，多学习一些技能，照顾好自己。这样才能真正地享受美食，享受人生。
