据可靠消息报道，很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌，其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症，其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生，基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃，根本就不会得胃癌。下面，就让我来给大家说一下如何做好金沙胡萝卜。
1. １、咸蛋黄
2.12 ２、将蛋黄放在碗里，加一点称料酒，放在笼格上蒸十五分钟。
3.21 ３、蒸好的蛋黄。这蛋黄是中午蒸的，菜是第二天早上做的，用的不一一个厨房，所以拍菜的底板不一样。
4.1 ５、胡萝卜切稍粗的条放在笼格上大火蒸五分钟。
5.2 ４、做金沙胡萝卜所需要的材料。
6. ６、把五到六个蛋黄放在小碗里捻碎，我用了擀面棍。
7. ７、蒸好的胡萝卜，如果有多余的水，将其倒出。
8. ８、炒锅倒油，倒放蛋黄碎，小火翻炒。
9. ９、蛋黄在锅中会出现大量泡泡。
10. 10、加入胡萝卜条翻均匀，让每条胡萝卜都粘上蛋黄碎，可以加少量盐和生抽调整味道。
经常在外吃饭，对我们的身体健康可是不好的，小编为你介绍的这道自家的金沙胡萝卜，营养健康，您不妨去尝试一下，让家人吃的更加安全放心。
