茄汁焖茄子的做法

据可靠消息报道，很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌，其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症，其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生，基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃，根本就不会得胃癌。下面，就让我来给大家说一下如何做好茄汁焖茄子。

1.准备好主辅料。茄子西红柿洗净切滚刀块

2.12朝天椒切段

3.21起油锅，多放点油，下花椒朝天椒爆香

4.加入适量番茄酱

5.下西红柿和茄子翻炒均匀

6.加入盐、一点糖和适量老抽

7.焖至熟，加鸡精翻炒均匀出锅

今天这道茄汁焖茄子，你可不能错过它的方法，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。