少油少辣的做法

养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于少油少辣这道菜的做法。

少油少辣的做法

少油少辣的做法

1.取一容器,放入肉末,加入姜米,老抽,料酒,淀粉拌匀备用

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2.豆腐切小块入水氽一下,开水入锅十五秒左右即可。沥干水份备用。切记不可氽太久,否则豆腐就会失去滑嫩的口感。

少油少辣的做法

3.热锅冷油,油热后倒入码好味的肉末快速翻炒,炒至肉末变色后加入豆瓣酱爆香后再加入其它调料,炒出香味后注入适量清水大火煮开。

少油少辣的做法

4.汤汁煮开后,倒入沥好水的豆腐,大火烧开,沟薄芡即可起锅装盘。装盘后,在上面撒上一层花椒粉,别起锅烧点热油淋上,再撒上葱花即可。

此时此刻,你肯定已经对少油少辣的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧,相信你肯定能做出最美味的食物来。

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