现代人生活工作压力很大，所以我们必须适时减压，而减压的方法之中，最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大，那不妨试试给自己做道好吃的，吃完之后，也许你会发现世界都变得不一样了。那么，下面就来给大家说说关于清炒南瓜苞的做法。
1.摘下直径10厘米左右的南瓜苞，洗净。
2.对半切开，嫩南瓜还没有结籽。先切片。
3.南瓜切片后再切成细丝。辣椒切等长细丝。
4.锅里油烧开，先放入蒜末提味，再放入南瓜和青椒爆炒。
5.爆炒1分钟左右，南瓜变色即可装盘。
对于一些人来说，要做清炒南瓜苞也许很简单，但是只有付出真心的你，才能够真正做好它。
